Personligt brev: Så beskriver du dig själv & dina kompetenser
Publicerad den 22 april 2025 av Teamet på jobbcoach.ai
Innehållsförteckning
Personligt brev: Så beskriver du dig själv & dina kompetenser
Ditt CV listar dina erfarenheter och utbildningar som hårda fakta. Men hur beskriver man sig själv i ett personligt brev på ett sätt som verkligen gör intryck? Det personliga brevet är din chans att gå bortom punkterna i CV:t och ge liv åt dina kompetenser och personliga egenskaper. Det handlar om att visa vem du är som person, hur du arbetar och varför just dina styrkor i det personliga brevet gör dig till den perfekta kandidaten för jobbet.
Att bara rada upp adjektiv som "driven", "noggrann" och "social" räcker sällan. Arbetsgivare vill se bevis. De vill förstå hur dina egenskaper yttrar sig i praktiken och hur dina kompetenser matchar de specifika utmaningarna i den roll du söker. Att lyckas matcha jobbannonsen i ditt personliga brev genom att effektivt beskriva dina relevanta färdigheter och karaktärsdrag är avgörande.
Denna guide fokuserar på konsten att lyfta fram dina personligt brev egenskaper och kompetenser på ett övertygande sätt. Vi går igenom hur du identifierar vilka färdigheter som är viktigast, hur du beskriver dem med konkreta exempel och var i brevet du bäst placerar denna information. För en översikt över hela brevets uppbyggnad, se vår guide till personligt brev struktur och innehåll och för grunderna, vår kompletta guide till att skriva personligt brev.
Varför fokusera på kompetenser och egenskaper i brevet?
Ditt CV listar ofta färdigheter i en separat sektion, men det personliga brevet ger dig möjlighet att:
- Ge sammanhang och djup: Förklara hur och när du har använt dina kompetenser.
- Visa mjuka färdigheter: Egenskaper som samarbetsförmåga, kommunikation och problemlösning är svåra att kvantifiera i ett CV men kan illustreras med exempel i brevet.
- Bevisa dina påståenden: Istället för att bara påstå att du är "resultatorienterad", kan du i brevet beskriva ett projekt där du uppnådde specifika resultat.
- Demonstrera självinsikt: Att kunna identifiera och artikulera sina styrkor (och eventuella utvecklingsområden) visar på mognad.
- Skapa en personlig koppling: Genom att beskriva dina egenskaper och hur du arbetar ger du rekryteraren en bättre känsla för vem du är som person och potentiell kollega.
- Stärka matchningen: Du kan direkt koppla dina specifika kompetenser till de krav och önskemål som lyfts fram i jobbannonsen.
Att väva in dina personligt brev kompetenser på ett effektivt sätt är avgörande för att skilja dig från mängden. Läs mer om skillnaden mellan CV och personligt brev och hur de kompletterar varandra.

Hur beskriver man sig själv på ett övertygande sätt? Visa, inte bara påstå!
Den gyllene regeln när du beskriver dina egenskaper och kompetenser är: "Show, don't tell". Att bara påstå att du besitter en viss egenskap är inte trovärdigt. Du måste visa det genom konkreta exempel.
Istället för att skriva: "Jag är en bra problemlösare och mycket stresstålig."
Försök att visa det: "I min tidigare roll uppstod en oväntad systemkrasch precis före en viktig deadline (Situation). Mitt ansvar var att snabbt hitta en lösning för att säkerställa leveransen (Task). Jag analyserade snabbt möjliga orsaker, koordinerade med IT-supporten samtidigt som jag utvecklade en manuell backup-plan och kommunicerade löpande med teamet för att behålla lugnet (Action). Tack vare detta lyckades vi leverera projektet i tid, trots de tekniska problemen (Result)."
Detta exempel illustrerar både problemlösning och förmågan att hantera stress på ett mycket mer övertygande sätt än ett enkelt påstående.
Hur identifierar man relevanta kompetenser från annonsen?
För att veta vilka kompetenser och egenskaper du ska lyfta fram i ditt personliga brev, måste du noggrant analysera jobbannonsen.
- Läs aktivt: Gå igenom annonsen flera gånger.
- Markera nyckelord: Stryk under eller lista alla ord som beskriver:
- Krav och kvalifikationer: Specifika erfarenheter, utbildningar, tekniska färdigheter, språkkunskaper.
- Arbetsuppgifter och ansvarsområden: Vilka färdigheter krävs för att utföra dessa?
- Personliga egenskaper: Ord som "noggrann", "kommunikativ", "självgående", "teamorienterad", "flexibel".
- Företagskultur/Värderingar: Finns det ledtrådar om vilken typ av person de söker?
- Prioritera: Vilka 3-5 kompetenser eller egenskaper verkar vara absolut viktigast för rollen? Fokusera på dessa i ditt brev.
- Tänk bortom det uppenbara: Ibland nämns inte alla viktiga egenskaper explicit. Om rollen innebär mycket kundkontakt är "serviceinriktad" och "kommunikativ" viktiga, även om det inte står ordagrant.
Tips: Använd AI för att få hjälp! Verktyg som vår AI CV-analys (gratis att testa) kan automatiskt jämföra ditt CV med jobbannonsen och identifiera vilka nyckelkompetenser som matchar och vilka som saknas. Även om det är för CV:t ger det dig en bra indikation på vad du bör fokusera på i brevet. Lär dig mer om att använda AI för att identifiera relevanta nyckelord från jobbannonsen.
Hur ger man konkreta exempel på sina styrkor? (STAR-metoden igen)
Som nämnts är konkreta exempel avgörande. STAR-metoden är ett utmärkt verktyg för att strukturera dessa exempel, även i det personliga brevet:
- S (Situation): Beskriv kort den specifika situationen eller utmaningen.
- T (Task): Vad var din specifika uppgift eller ditt mål i situationen?
- A (Action): Vad gjorde du konkret? Vilka steg tog du? Vilka färdigheter använde du? (Fokusera på "jag"!)
- R (Result): Vad blev resultatet av dina handlingar? Var det mätbart?
Exempel för att visa "Initiativförmåga":
"Jag märkte att den manuella processen för att sammanställa månadsrapporter var tidskrävande och ineffektiv (Situation). Även om det inte ingick i mina direkta arbetsuppgifter, tog jag initiativet (Task/Action) att undersöka automatiseringsmöjligheter. Jag lärde mig grunderna i [Verktyg/Språk] och utvecklade ett script (Action) som minskade rapporteringstiden med över 90% (Result)."
Genom att använda detta format blir dina påståenden om dina styrkor i det personliga brevet trovärdiga och lätta att förstå.
Var i brevet passar det bäst att beskriva sig själv?
Du kan (och bör) väva in beskrivningar av dina kompetenser och egenskaper på flera ställen i brevet:
- Profilen/Inledningen: Perfekt för att kort nämna 1-2 av dina allra mest relevanta nyckelkompetenser eller en framträdande egenskap som direkt matchar rollen. Detta fångar intresset tidigt.
- Exempel: "Som en kommunikativ projektledare med expertis inom agila metoder..."
- Brödtexten - Koppling till erfarenhet: Detta är huvuddelen där du ger dina konkreta exempel (STAR). Koppla dina tidigare erfarenheter och prestationer till de krav och önskemål som finns i annonsen, och visa hur du använde dina kompetenser och egenskaper för att lyckas.
- Exempel: "I min roll som [Titel] krävdes stor noggrannhet när jag [specifik uppgift]. Ett exempel är när jag [Situation - Action - Result som visar noggrannhet]."
- Brödtexten - Motivation: När du förklarar varför du vill jobba på företaget, kan du koppla det till dina egenskaper eller värderingar.
- Exempel: "Er satsning på [område] tilltalar mig särskilt eftersom jag är en nyfiken och lärandeorienterad person som ständigt vill utvecklas inom detta fält."
- Avslutningen: Du kan eventuellt kort förstärka en nyckelegenskap som är särskilt viktig.
- Exempel: "Jag ser fram emot att få berätta mer om hur min problemlösningsförmåga kan bidra till ert team."
Balansera var du placerar informationen så att det blir ett naturligt flöde. Undvik att bara rada upp adjektiv utan sammanhang. Se vår guide om personligt brev struktur för mer vägledning.
Anpassa beskrivningen till yrkesrollen
Vilka egenskaper och kompetenser som är viktigast varierar stort mellan olika yrken.
- Vård/Omsorg: Betona empati, tålamod, kommunikation, ansvar, noggrannhet.
- Försäljning/Service: Betona resultatfokus, social kompetens, kommunikation, kundfokus, stresstålighet.
- Teknik/Ingenjör: Betona problemlösning, analytisk förmåga, specifika tekniska färdigheter, noggrannhet, (ofta) samarbetsförmåga.
- Administration: Betona organisation, struktur, noggrannhet, servicekänsla, IT-kunskaper.
- Ledarskap: Betona kommunikation, beslutsfattande, motivation, strategiskt tänkande, empati, resultatansvar.
Titta på exempel på personliga brev för olika roller för att se hur fokus kan skifta.
Få hjälp att formulera dina styrkor med AI
Ibland kan det vara svårt att sätta ord på sina egna styrkor eller att koppla dem övertygande till jobbannonsen. AI kan vara ett användbart verktyg här:
- Identifiera relevanta kompetenser: Låt AI jämföra ditt CV och annonsen. Vår AI CV-analys (gratis att testa) kan ge dig en lista på nyckelkompetenser att fokusera på.
- Få formuleringsförslag: Om du har svårt att beskriva en prestation eller egenskap, kan du be en AI om hjälp. Verktyg som vår AI-personligt brev (gratis att testa) kan generera utkast baserat på ditt CV och annonsen, vilket ger dig färdiga exempel på hur dina kompetenser kan formuleras.
- Hitta rätt verb och adjektiv: AI kan föreslå starka "action verbs" eller passande adjektiv för att beskriva dina egenskaper.
- Utforska fler möjligheter: Se alla sätt AI kan stötta ditt jobbsökande på vår översikt av funktioner.
Använd AI som en brainstormingpartner och formuleringsassistent, men se till att det slutliga resultatet är ditt eget.
Slutsats: Låt dina kompetenser och egenskaper lysa igenom
Att effektivt beskriva dina personliga egenskaper och kompetenser i ditt personliga brev är avgörande för att skapa en komplett och övertygande bild av dig som kandidat. Kom ihåg att det inte räcker att bara påstå – du måste visa genom konkreta exempel hur dina styrkor i det personliga brevet har kommit till uttryck och hur de matchar kraven för jobbet.
Nycklarna är:
- Analysera: Förstå vilka kompetenser och egenskaper som efterfrågas.
- Var specifik: Ge konkreta exempel (STAR).
- Var relevant: Koppla dina exempel direkt till jobbet.
- Visa, inte bara påstå: Låt dina handlingar och resultat tala.
- Integrera: Väva in beskrivningarna naturligt i brevets olika delar.
Genom att bemästra konsten att beskriva dig själv och dina färdigheter på ett trovärdigt sätt, tar du ett stort steg mot att skriva ett personligt brev som verkligen sticker ut och fångar arbetsgivarens intresse. För en översikt över hela processen, se vår kompletta guide till att skriva personligt brev.
Lycka till!
Vanliga Frågor (FAQ)
Undvik att bara påstå att du har en egenskap (t.ex. 'Jag är bra på att samarbeta'). Visa det istället genom ett kort, specifikt exempel. Beskriv en situation där du använde egenskapen och vad resultatet blev (STAR-metoden fungerar bra även här). Exempel: 'Min samarbetsförmåga visade sig när vi i projekt X [din handling], vilket ledde till att [positivt resultat].'
En balans är bäst, men det personliga brevet är ofta en utmärkt plats att utveckla dina mjuka färdigheter (kommunikation, problemlösning, ledarskap etc.), eftersom dessa är svårare att kvantifiera i CV:t. Lyft fram de hårda kompetenser som är direkt avgörande för rollen, men använd brevet för att ge exempel på hur dina personliga egenskaper gör dig till en bra kollega och medarbetare.
Använd STAR-metoden (Situation, Task, Action, Result) som grund. Var specifik: Beskriv en konkret situation. Fokusera på 'Jag': Vad gjorde du? Visa resultatet: Vad blev utfallet av dina handlingar? Kvantifiera om möjligt (siffror imponerar). Koppla alltid exemplet tydligt till den kompetens du vill illustrera.
Läs annonsen noggrant och stryk under nyckelord som beskriver både krav (hårda färdigheter) och önskade egenskaper (mjuka färdigheter). Titta på vilka verb och adjektiv som används. Fundera på vilka problem företaget försöker lösa med denna anställning. Matcha sedan dessa nyckelord och behov mot dina egna erfarenheter och färdigheter.
Du kan väva in dem på flera ställen: 1. Profilen/Inledningen: Nämn en eller två nyckelegenskaper som 'krok'. 2. Brödtexten: Här är huvudplatsen! Ge konkreta exempel som illustrerar dina kompetenser och egenskaper när du kopplar dem till jobbkraven. 3. Motivationsdelen: Förklara hur dina egenskaper gör att du skulle passa bra in i företagskulturen. 4. Avslutningen: Kan kort förstärka en viktig egenskap.